但是！??！且不說(shuō)大部分指標(biāo)是不需要住院的，就算要住院你也得知道躺在哪個(gè)病房。所以，今天我們就一起來(lái)看看，體檢報(bào)告上的那些指標(biāo)到底有哪些含義！

躺也要躺個(gè)明白?。。?/span>

如果血壓太高則血管會(huì)破裂（特別是心腦血管破裂引發(fā)中風(fēng)等危害）。

高能預(yù)警：除了看醫(yī)生，你還得···

1、飲食低鹽（高鉀鹽、低鈉鹽）、低脂、宜清淡，控制體重，多吃芹菜、葫蘆、木耳、番茄、荸薺、蓮子等降壓食物。

2、力戒煙，少飲酒。切記：戒煙對(duì)高血壓病治療至關(guān)重要，不可輕視之?。?！

3、控制情緒，謹(jǐn)記"氣死周瑜"、"笑死牛皋"的故事，一笑而過(guò)，淡定坦然。

如果甘油三酯過(guò)量，囤積于皮下就會(huì)使身體肥胖，囤積于血管壁則造成動(dòng)脈硬化，囤積于心臟就會(huì)導(dǎo)致心臟肥大，囤積于肝臟則會(huì)造成脂肪肝，是衡量身體是否健康的一個(gè)重要指標(biāo)。

高能預(yù)警：除了看醫(yī)生，你還得···

1、清淡飲食，吃低脂食物，最好食用植物油。

2、多運(yùn)動(dòng)，快約起跑來(lái)。

高密度脂蛋白膽固醇可通俗地理解為"好"膽固醇，可以減少患冠狀動(dòng)脈心臟病的危險(xiǎn)。

如果指標(biāo)偏低，患動(dòng)脈粥樣硬化的危險(xiǎn)性越大。

低密度脂蛋白膽固醇可通俗地理解為"壞"膽固醇，它的水平升高會(huì)增加患冠心病、誘發(fā)急性心肌梗死的概率。

但這個(gè)指標(biāo)不是越低越好，偏低可能是營(yíng)養(yǎng)不良或得了慢性貧血等疾病。

血液中的糖分就是血糖。它偏高和偏低都會(huì)帶來(lái)不良的影響。

低血糖會(huì)引起記憶力減退、反應(yīng)遲鈍等癥狀，誘發(fā)腦血管意外，心律失常及心肌梗塞。

高血糖則會(huì)引發(fā)血管病變、糖尿病等癥狀。

高能預(yù)警：除了看醫(yī)生，你還得？

1、血糖偏低者要注意規(guī)律進(jìn)食，運(yùn)動(dòng)量需恒定，隨身攜帶干果、糖果等以備不時(shí)之需。

2、血糖偏高者要控制總熱量攝入，定期檢測(cè)血糖，注意護(hù)腳。

總蛋白主要用于判斷營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)、肝臟功能、腎臟功能、有無(wú)感染等。

一般人的總蛋白會(huì)在一個(gè)合理區(qū)間內(nèi)，假如超出這個(gè)區(qū)間，說(shuō)明肝臟有一定的受損，需要結(jié)合其他指標(biāo)做進(jìn)一步檢查判斷。

肝細(xì)胞發(fā)生炎癥病變，引起細(xì)胞腫脹、壞死或肝細(xì)胞膜通透性增高等，均可使谷丙轉(zhuǎn)氨酶釋放于血液循環(huán)中，而使血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶增高。

大量喝酒、食用某些食物也會(huì)引起肝功能短時(shí)間損害。

高能預(yù)警：除了看醫(yī)生，你還得？

1、調(diào)節(jié)情緒，不要過(guò)分緊張和焦慮，這樣不利于指標(biāo)的恢復(fù)。

2、戒酒，多食用富含維生素B和高蛋白的食物，能促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)與再生。此還應(yīng)注意新鮮蔬菜和水果的補(bǔ)充。

膽囊結(jié)石為膽固醇結(jié)石或以膽固醇為主的混合性結(jié)石和黑色膽色素結(jié)石。僅在體檢時(shí)，稱為靜止性膽囊結(jié)石，對(duì)人影響并不大。

高能預(yù)警：除了看醫(yī)生，你還得？

1、注意及時(shí)保暖，居室溫度適宜，因?yàn)槭芎墒谷頇C(jī)體抵抗力降低誘致急性發(fā)作；

2、做一些如跑步、跳繩等運(yùn)動(dòng)有助于排除較小的結(jié)石；

3、每日多喝水，少食油膩、高脂和刺激性強(qiáng)的食物，會(huì)引起膽囊收縮而致膽膠痛的發(fā)作。

尿酸是體內(nèi)嘌呤代謝的最終產(chǎn)物，經(jīng)腎臟排出。

尿酸長(zhǎng)期增高可致痛風(fēng)及泌尿系統(tǒng)結(jié)石和腎功損害。

高能預(yù)警：除了看醫(yī)生，你還得？

1、注意少進(jìn)食動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、啤酒、火鍋等高嘌呤的食物。

2、每日飲水大于2000ml以上，有助于降低尿酸。