近期，福州持續(xù)遭受熱浪侵襲，高溫酷暑成為生活常態(tài)。在這難耐的酷暑之下，一種名為“熱射病”的極端病癥正悄然成為公眾健康的重要威脅，不容小覷！

因此，我們必須正視并警惕炎炎夏日的“隱形殺手”——熱射病

熱射病大揭秘——什么是熱射病？

熱射病，作為中暑中最嚴(yán)重的一種類型，其發(fā)生機(jī)制在于人體長時(shí)間暴露于高溫高濕且通風(fēng)不良的環(huán)境中，導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)功能失衡，產(chǎn)熱大于散熱，體溫急劇上升至40℃以上。這種狀態(tài)下，人體如同被置于烤箱之中，臟器受損風(fēng)險(xiǎn)極高，可能引發(fā)多器官功能衰竭，若救治不及時(shí)，病死率可超過50%。

熱射病的高危人群有哪些？

體溫調(diào)節(jié)能力較弱者：如老年人、嬰幼兒、孕婦等；

患有基礎(chǔ)疾病者：如高血壓、心臟病、中風(fēng)后遺癥、帕金森等；

長時(shí)間處于高溫環(huán)境工作者：如環(huán)衛(wèi)工人、交警、建筑工人等；

體重異常者：BMI大于25或小于18.5；

服用影響體溫調(diào)節(jié)藥物者：如抗膽堿類、抗組胺類、抗精神病類、β受體阻滯劑、利尿劑等。

熱射病的典型癥狀

高熱，體溫超過40℃；

中樞神經(jīng)系統(tǒng)受損：頭暈、頭痛、惡心、嘔吐，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)意識障礙、抽搐、昏迷；

多器官功能衰竭：影響肝臟、腎臟、胃腸等系統(tǒng)，并可能導(dǎo)致凝血功能障礙。

熱射病的預(yù)防措施

避免高溫暴露：盡量減少高溫時(shí)段（上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)）的戶外活動。

做好防曬：使用防曬霜、遮陽帽、遮陽傘等，減少陽光直射。

穿著透氣：選擇輕便、透氣的衣物，促進(jìn)汗液蒸發(fā)。

室內(nèi)降溫：確保室內(nèi)通風(fēng)，使用空調(diào)、電扇等設(shè)備保持涼爽。

科學(xué)補(bǔ)水：定時(shí)、主動補(bǔ)充水分，出汗多時(shí)適量補(bǔ)充淡鹽水或電解質(zhì)飲料，避免飲用含酒精或咖啡因的飲品。

合理安排休息：戶外工作者應(yīng)定時(shí)休息，避免長時(shí)間連續(xù)工作。

遇到熱射病怎么辦？

早發(fā)現(xiàn)、早轉(zhuǎn)移：一旦發(fā)現(xiàn)熱射病癥狀，立即將患者移至陰涼通風(fēng)處，去除衣物以利散熱，保持呼吸道通暢。

迅速降溫：采用冷水、濕毛巾或酒精擦拭身體，開啟空調(diào)或風(fēng)扇輔助降溫。

補(bǔ)充體液：若患者清醒，可適量給予淡鹽水或運(yùn)動飲料，注意避免過量。

及時(shí)就醫(yī)：無論癥狀輕重，都應(yīng)立即撥打急救電話，送醫(yī)治療。

心肺復(fù)蘇：若患者出現(xiàn)心跳呼吸停止，立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇術(shù)，等待專業(yè)救援。

機(jī)關(guān)醫(yī)院重癥醫(yī)學(xué)科主治醫(yī)師鄭曉栗提醒您：避免使用掐人中、服用藿香正氣水等傳統(tǒng)方法，這些方法可能無效甚至有害。室內(nèi)中暑同樣需警惕，保持室內(nèi)環(huán)境適宜，避免長時(shí)間使用高耗能電器導(dǎo)致室內(nèi)溫度過高。

讓我們共同提高警惕，采取有效措施預(yù)防熱射病的發(fā)生。確保自己及家人的健康安全，共同度過一個(gè)清涼、健康的夏天。