得了糖尿病就意味著每天吃藥、注射胰島素，從此再也不能吃甜食。很多“糖友”瞬間感覺人間皆苦……有沒有一種非玄學的辦法能讓2型糖尿病走上“回頭路”？

福音來了！我院糖尿病逆轉(zhuǎn)門診近日已正式開診，幫助糖尿病患者實現(xiàn)糖尿病逆轉(zhuǎn)，重拾健康、重獲幸福！ 

糖尿病逆轉(zhuǎn)門診信息 

時間：  周一到周五上午地點：  門診六樓 

病例回顧

經(jīng)規(guī)范的治療和管理后，他成功減重近5kg，空腹血糖由原來的13.44mmol/L降低至5.32mmol/L，糖化血紅蛋白也由原來的10.10 %降低到4.90 %，之前要每日注射胰島素，現(xiàn)在成功停藥，實現(xiàn)了糖尿病逆轉(zhuǎn)。  

“我們?yōu)榱窒壬ㄖ屏藗€性化治療方案，涵蓋合理用藥、每日熱量攝入、食物搭配、飲水及運動指導、中醫(yī)康復治療等，并全程跟蹤管理?！碧悄虿∧孓D(zhuǎn)門診廖麗萍副主任醫(yī)師介紹，通過綜合治療、優(yōu)化飲食結(jié)構(gòu)、調(diào)整生活方式，林先生逆轉(zhuǎn)了“代謝危機”，重回健康軌道。

糖尿病還能“逆轉(zhuǎn)”？糖尿病逆轉(zhuǎn)不是“夢”

過去，糖尿病被視為“終身疾病”，但近年來，醫(yī)學界通過大量研究發(fā)現(xiàn)，2型糖尿病（T2DM）合并肥胖的患者，通過科學干預可以實現(xiàn)病情逆轉(zhuǎn)，即血糖長期穩(wěn)定、減少甚至停用藥物，并顯著降低并發(fā)癥風險。

2023年《中國2型糖尿病合并肥胖逆轉(zhuǎn)治療臨床管理專家共識》明確提出，逆轉(zhuǎn)治療是可行的治療手段，尤其適用于早期患者。如廣東省第二人民醫(yī)院的“2+N”綜合療法，已幫助近萬名患者實現(xiàn)停藥或減藥，早期患者停藥率高達90%。英國DiRECT研究表明，通過飲食和運動干預，46%的肥胖型糖尿病患者在1年內(nèi)實現(xiàn)逆轉(zhuǎn)。  

如何實現(xiàn)糖尿病逆轉(zhuǎn)

臨床上實現(xiàn)糖尿病逆轉(zhuǎn)的核心在于消除高血糖對身體的毒性作用，恢復胰島功能。喚醒“休眠”的胰島β細胞，高血糖會導致β細胞“休眠”或失去功能（去分化）。通過減重、控制血糖，這些細胞可重新激活并分泌胰島素。

代謝修復：通過調(diào)整飲食、運動等，改善腸道菌群、減少炎癥反應，幫助身體恢復自然調(diào)節(jié)血糖的能力。

糖尿病逆轉(zhuǎn)門診通過以下幾個方面治療實現(xiàn)糖尿病逆轉(zhuǎn)：

1. 生活方式干預——逆轉(zhuǎn)的基石飲食管理：低熱量飲食：每日減少500~750千卡熱量，短期內(nèi)低碳水、極低熱量飲食可快速降低血糖和體重?？茖W搭配：多吃蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白（如魚、豆類），避免甜食和精制碳水。運動鍛煉：有氧運動每周至少150分鐘，可直接消耗血糖；阻抗訓練增加肌肉量，增強胰島素敏感性。

2. 藥物治療——輔助控糖與修復短期胰島素強化治療：新診斷或高血糖患者，通過2周胰島素治療快速降糖，解除糖毒性，恢復β細胞功能。GLP-1受體激動劑（如司美格魯肽）：幫助減重、改善胰島功能，聯(lián)合生活方式干預效果更佳。

3. 中西醫(yī)結(jié)合與多學科管理中醫(yī)調(diào)理（如穴位針灸、中藥湯劑）結(jié)合西醫(yī)藥物，改善代謝紊亂；團隊支持：營養(yǎng)師、心理醫(yī)生等共同制定個性化方案。

哪些人適合糖尿病逆轉(zhuǎn)治療

符合以下條件的患者效果最佳：

1. 2型糖尿病合并肥胖（BMI≥25或腰圍超標）。

2. 病程較短（確診5年內(nèi)），胰島功能未嚴重受損。

3. 新診斷患者：因應激（如感染、手術(shù)）導致血糖驟升，及時干預可逆。

4.無嚴重并發(fā)癥：如心衰、腎衰竭等。

常見問題答疑

1.“逆轉(zhuǎn)是治愈嗎？”逆轉(zhuǎn)≠治愈，但可長期停藥或減藥，需終身保持健康生活方式以防復發(fā)。 

3. “失敗怎么辦？”即使未能停藥，減重和控糖也能顯著降低并發(fā)癥風險。    

糖尿病逆轉(zhuǎn)治療為患者提供了“擺脫藥物依賴、重獲健康”的希望，但成功的關(guān)鍵在于早干預、科學管理和長期堅持。如果您符合條件，請盡早與醫(yī)生制定個性化方案，抓住逆轉(zhuǎn)黃金期?。ň唧w治療方案需根據(jù)個體情況由醫(yī)生評估后實施。）